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Marius Verdène

Marius Verdène

Expert en phytothérapie et passionné par les bienfaits des plantes, Marius partage des conseils pratiques sur l'utilisation des compléments alimentaires et des super aliments.

  • Complément alimentaire

    Griffonia simplicifolia : bienfaits, usages et effets secondaires

    publication Marius Verdène 10 mars 2022
    publication Marius Verdène 10 mars 2022 3 553 vues

    De la famille des légumineuses, le Griffonia simplicifolia est une plante grimpante dicotylédone. Il est originaire d’Afrique occidentale et d’Afrique centrale. Depuis plusieurs générations, ses graines sont utilisées en phytothérapie.…

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  • Complément alimentaire

    La bromélaïne : bienfaits, posologie et effets indésirables

    publication Marius Verdène 10 mars 2022
    publication Marius Verdène 10 mars 2022 3 542 vues

    La broméline, communément appelée bromélaïne est un ensemble d’enzymes protéolytiques bienfaisant pour l’organisme humain. Ses nombreuses propriétés thérapeutiques sont appréciées en phytothérapie. Néanmoins, ce remède naturel est encore un mystère…

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  • Complément alimentaire

    Quels sont les bienfaits, la posologie et les contre-indications du psyllium blond ?

    publication Marius Verdène 10 mars 2022
    publication Marius Verdène 10 mars 2022 3 557 vues

    Le psyllium blond est l’un des plantains laxatifs les plus utilisés depuis l’antiquité. Cette plante d’origine asiatique est beaucoup employée dans le traitement des troubles gastro-intestinaux. Efficace, le psyllium blond…

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  • Complément alimentaire

    Quels sont les bienfaits et les probables effets secondaires de la levure de bière ?

    publication Marius Verdène 10 mars 2022
    publication Marius Verdène 10 mars 2022 3 554 vues

    La levure est une composante cruciale dans la fabrication de la bière. Elle est aussi utilisée dans la médecine et dans la cosmétique. Son importance dans la phytothérapie a traversé…

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  • Complément alimentaire

    Le Ginkgo Biloba : bienfaits, usages et indications

    publication Marius Verdène 10 mars 2022
    publication Marius Verdène 10 mars 2022 3 535 vues

    La phytothérapie connait un essor particulier depuis quelques années en Europe. Autrefois développée uniquement en Asie et en Afrique, elle gagne maintenant du terrain en occident. En phytothérapie, le Ginkgo…

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  • Complément alimentaire

    Harpagophytum : bienfaits, usages et contre-indications

    publication Marius Verdène 10 mars 2022
    publication Marius Verdène 10 mars 2022 3 536 vues

    Encore très peu connu en occident, l’harpagophytum est une des plantes les plus utilisées dans la médecine traditionnelle africaine depuis des siècles pour les douleurs articulaires. Depuis quelques années, la…

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  • Complément alimentaire

    Les bienfaits et usages de l’huile de krill

    publication Marius Verdène 9 mars 2022
    publication Marius Verdène 9 mars 2022 3 530 vues

    L’huile de krill fait partie des huiles animales les plus utilisées en thérapie. Cette huile issue des petites crustacées qui peuplent les eaux froides de l’Antarctique se démarque des nombreuses…

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  • Complément alimentaire

    Huile de foie morue, une mine de bienfaits sur la santé humaine

    publication Marius Verdène 9 mars 2022
    publication Marius Verdène 9 mars 2022 3 544 vues

    Riche en vitamine et en oméga 3, on ne présente plus l’huile de foie de morue dans le monde thérapeutique. Pour l’obtenir, les spécialistes décantent cuisent puis écrasent des foies…

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  • Super aliment

    Quels sont les bienfaits et usages du Goji ?

    publication Marius Verdène 9 mars 2022
    publication Marius Verdène 9 mars 2022 3 549 vues

    La baie du lyciet de Chine (Lycium barbarum) est la plante qui produit le Goji (ou baie de Goji). On le surnomme aussi fruit du bonheur ou fruit de la…

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  • Complément alimentaire

    Quels sont les différents bienfaits de la gelée royale ?

    publication Marius Verdène 9 mars 2022
    publication Marius Verdène 9 mars 2022 3 533 vues

    Encore connue sous le nom de lait d’abeille, la gelée royale est un produit prisé depuis l’antiquité pour ses nombreux bienfaits. Riche en glucides, en protéines, en lipides, en sels…

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Qu’est-ce que 123 Phyto ?

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Envie de préserver votre santé ou traiter naturellement certaines maladies ? 123 Phyto partage des infos avec vous. Vous nous retrouverez aussi sur les réseaux sociaux. Nous partageons régulièrement des informations et remèdes naturels sur les réseaux comme Facebook, Twitter, Instagram, Linkedin ou sur YouTube. Des astuces ainsi que des conseils pratiques pour jouir d’une bonne santé et avoir un corps de rêve y sont également partagés. Vous pouvez donc nous y suivre pour être constamment informés de nos différentes astuces et conseils santé et bien-être.

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123 Phyto est un blog de santé et de bien-être qui jette la lumière sur les utilités des plantes. Nous partageons régulièrement des informations sur le traitement de certaines maladies avec des remèdes naturels à base des extraits de plantes. Nous nous intéressons certes à la phytothérapie. Notre blog n’est pas pour autant un site officiel de la phytothérapie. Nous partageons simplement ici des informations sur les compléments alimentaires, les super aliments et le cosmétique naturel.

Adresse : 8 Rue Lucien Godefroy, 60850 Cuigy-en-Bray, France
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