Extraite de l’albumen de noix de coco, l’huile de Coprah a de nombreuses vertus. C’est pourquoi cette huile végétale est largement utilisée dans de nombreux domaines. Moins parfumé que l’huile de coco, c’est l’ingrédient principal pour la fabrication du monoï. Toutefois, le fait que ces deux huiles soient toutes extraites des noix de coco fait qu’on les confond très souvent. Nous présentons l’huile de coprah dans cet article et la différencions de l’huile de coco.
Sommaire
Différence entre huile de coco et huile de Coprah
L’huile de coco et l’huile de Coprah sont toutes des huiles végétales. Elles sont toutes deux extraites des noix de coco. Leurs propriétés sont certes similaires, mais présentent tout de même certaines spécificités. En effet, l’huile de coprah est extraite de la pulpe séchée des noix de coco. L’huile de coco, quant à elle, est issue de la pulpe fraîche de la noix de coco. Cette dernière conserve donc intégralement l’odeur du coco. C’est pourquoi on la surnomme l’huile de coco vierge.
Ainsi, pendant que l’huile de coco vierge conserve la totalité de ses qualités nutritionnelles, l’huile de coprah s’en voit dépourvue. Et c’est grâce à ses qualités nutritionnelles que l’huile de coco vierge assure les fonctions de complément alimentaire. Il en ressort donc que la différence entre l’huile de coco et l’huile de coprah se trouve au niveau de la nature des pulpes dont elles sont issues.
Quelle est la composition de l’huile de coprah ?
L’huile de coprah ou cocos nucifera est de couleur blanche. De la famille des Arécacées ou des Palmacées, elle renferme une quantité importante d’acides gras, surtout des acides saturés. C’est une mine d’acide gras mono insaturé. Solide à l’air ambiant, l’huile de coprah contient également assez de vitamines, notamment la vitamine E. Grâce à ses éléments constitutifs, l’huile de coprah présente une panoplie d’avantages et assure le bien-être humain à de nombreux égards.
Quels sont les bienfaits de l’huile de coprah ?
À l’instar de l’huile d’argan, l’huile végétale de coprah, de par sa composition, est un produit qui a de nombreux bienfaits sur l’organisme. Elle rend la peau lisse, l’hydrate convenablement et maintient son éclat. Elle rancit difficilement et est assez stable à l’oxydation. De plus, l’huile de coprah utilisée à des fins nutritionnelles permet de garder la forme et de prévenir certaines maladies. Vous pouvez à cet effet l’utiliser pour la cuisson, mais température élevée. Toutefois, dans ce cas, vous devez le consommer avec modération.
Par ailleurs, l’huile de coprah peut être utilisée à l’instar de l’huile de nigelle comme un produit de beauté et de soin pour les cheveux. C’est en effet un véritable hydratant de la peau. Elle prend soin de votre visage en éliminant les rides et ridules, assurant ainsi l’élasticité de la peau. De plus, elle nourrit les cheveux et les rend lisses. Grâce à cette graisse végétale, les cheveux brillent et font preuve d’une vigueur sans pareille. L’huile de coprah bio est également employée pour lutter contre les poux.
Comment utiliser l’huile de coprah ?
Pour bénéficier des vertus de cette huile, il faut savoir comment l’utiliser. Pour les problèmes de peau en effet, vous pourrez bénéficier de ses bienfaits dans les différents savons et soins préparés à base d’huile de coprah. C’est aussi l’ingrédient principal de certains produits capillaires. Elle est utilisée pour fabriquer des :
- Shampooings ;
- Masques ;
- Colorations ;
- Autres produits de soins.
L’huile de coprah est aussi utilisée dans la préparation d’autres huiles végétales. Elle s’utilise également pour des préparer des aliments. Vous pouvez ainsi l’utiliser pour faire de la friture ou pour frire des tubercules. L’huile de coprah bio peut aussi être consommée directement par voie orale. C’est en outre, une huile très convoitée et employée en aromathérapie.
L’huile de coprah peut-elle être dangereuse ?
L’huile de coprah est certes bénéfique pour l’organisme, mais elle peut parfois constituer un danger pour la santé. Le danger vient parfois de la méthode d’extraction. Comme avec les autres huiles végétales, l’huile de coprah raffinée perd ses acides gras essentiels et regorge donc en excès du mauvais cholestérol. Cela favorise la prise de poids excessive. Dans ces conditions, la consommation de cette huile peut même entrainer des maladies cardiovasculaires. Pour vous mettre à l’abri de ces risques, préférez une huile de coprah extraite de manière naturelle. De même, n’exagérez pas dans sa consommation pour éviter tout désagrément. Il est aussi préférable que les femmes enceintes et allaitantes s’en éloignent.
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