Il arrive bien des fois de vivre des moments d’angoisse et de mauvaises humeurs. Certaines personnes ont du mal à supporter ces périodes de difficultés émotionnelles et cela peut affecter leur mode de vie. Pourtant, il y a des moyens naturels qui aident à contrer ces périodes de mauvaise humeur. Les fleurs de Bach par exemple sont réputées pour leur efficacité sur l’état émotionnel et sont sans effets néfastes. Découvrez ici tout ce qu’il faut savoir sur ces élixirs floraux, notamment leurs bienfaits, mode d’usage et contre-indications.
Sommaire
Les fleurs de Bach et leurs origines
Rangées dans la catégorie de l’aromathérapie, les fleurs de Bach sont des remèdes naturels développés par le docteur Edward Bach, médecin britannique. Il a analysé une variété de plantes et en a tiré 38 essences pour en faire des élixirs. Ces derniers ont été classés selon des maladies et des états émotionnels. C’est le cas de l’hélianthème, mis au point contre la peur et le plumbago contre le doute. Edward Bach a développé donc ce produit bio afin que chacun s’assure une bonne santé physique et psychique. Comme les huiles végétales, les fleurs de Bach connaissent aujourd’hui un succès fulgurant et sont vendues à un prix abordable dans le monde.
À chaque difficulté émotionnelle correspond un type de fleur. Le docteur Bach a classé ses découvertes sur sept rubriques émotionnelles. Il s’agit :
- De la peur et de l’insécurité ;
- Des doutes et incertitudes ;
- Le manque d’intérêts ;
- La solitude ;
- La vulnérabilité et l’émotivité ;
- La tristesse et les dépressions ;
- La relation difficile.
Vous pouvez donc prendre respectivement du tremble, de l’ajonc, de l’olive, du Hottonie des marais, l’aigremoine ou le houx, le mélèze, puis la chicorée pour vous soulager de ces maux. Elles sont toutes disponibles dans les pharmacies ou en ligne.
Quels sont les bienfaits des fleurs de Bach ?
Les fleurs de Bach sont développées pour corriger vos états émotionnels. Elles contiennent des élixirs floraux qui calment les traumatismes aussi bien chez les enfants que chez les adultes. L’élixir marronnier blanc dont l’utilisation est permise à ceux qui souffrent de pensées incontrôlables en est un exemple. Ces fleurs sont aussi un remède contre le manque de confiance pendant les moments de crise. En cela, elles sont citées parmi les médecines douces dont les vertus sont essentielles pour l’équilibre de votre corps. Comme les huiles essentielles bios, ces produits n’ont aucun mal à vous faire.
Comment utiliser les fleurs de Bach ?
Comme l’huile essentielle de rose, les fleurs de Bach sont consommées soit par voie orale, soit par voie cutanée, en fonction des circonstances et du choix de l’essence la mieux appropriée à votre état. Comme posologie, le praticien Edward Bach conseille par voie orale de mêler une solution d’eau aux gouttes de fleur sélectionnée. Quant à la voie cutanée, mélangez quelques gouttes des produits Bach à une huile de massage ou à une crème pour vos soins.
Les élixirs floraux de Bach sont destinés à tout être vivant, notamment les hommes, les animaux et les plantes. Pour les hommes, l’utilisation des floraux s’étend sur tous les âges. Les enfants peuvent s’en servir non seulement pour la santé du corps, mais aussi pour dominer la peur en contexte académique. Quant aux personnes âgées, ces produits floraux sont des remèdes contre les troubles de sommeil. Chez les animaux, ils sont essentiels pour rétablir l’équilibre comportemental et dominer le manque d’assurance. De même, ils sont utilisés sur les plantes pour les soins vitaux et la lutte contre les parasites.
Les contre-indications et les probables effets secondaires des fleurs de Bach
En développant son remède, le docteur Bach s’est rassuré du bien que peuvent apporter ces produits sur les patients. Vous pouvez entamer vous-même un traitement naturel sans crainte. Toutefois, la seule contre-indication essentielle à savoir concerne les personnes alcooliques et les femmes enceintes. En effet, les produits Bach contiennent une légère quantité d’alcool. Pour les évaporer, nous vous conseillons de diluer les gouttes de fleurs de Bach dans une boisson chaude.
En dehors de cela, les produits du Docteur Bach sont essentiellement bios. Les fleurs de Bach procurent un soin qui change positivement votre état. Il vous revient d’éviter de cultiver en votre esprit des pensées mauvaises au cours du traitement. Ces dernières peuvent anéantir l’efficacité des produits et engendrer d’autres maladies. Néanmoins, il est possible que votre organisme réagisse aux médicaments. En de pareilles circonstances, sachez que c’est votre esprit qui se purifie sous l’effet positif des produits Bach.
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