La lavande (Lavendula) est une plante qui pousse en France et qui présente des conditions favorables à sa floraison. Elle constitue une richesse végétale grâce à ces multiples bienfaits sur la santé de l’Homme. Il s’agit d’une plante qui présente plusieurs variantes notamment lavendula angustifolia et true lavender. Dans cet article vous allez découvrir l’une de ses variantes utilisées en aromathérapie qu’est l’huile essentielle de lavande fine. Cette huile surprend par ses actions efficaces sur l’organisme. Voici quelques informations sur ses bienfaits, son mode d’usage puis les effets secondaires qu’elle peut provoquer.
Sommaire
Quels sont les bienfaits de l’huile essentielle de lavande fine ?
À l’instar de l’huile essentielle de Tea Tree, l’huile essentielle de lavande fine est un produit reconnu pour ses nombreuses vertus grâce à son patrimoine végétal. Elle est un remède qu’on utilise pour maîtriser les problèmes émotionnels. Son usage réduit le stress et favorise la bonne humeur. L’huile essentielle de lavande fine se révèle apaisante, relaxante, et antidépressive. De plus, elle peut apaiser vos troubles de sommeil en vous accordant un sommeil profond. Elle est donc une solution pour retrouver un sommeil réparateur et pour chasser les insomnies.
L’huile de lavande fine a un effet positif sur le système nerveux, car elle détend les muscles et calme les excitations. En cosmétique, son application sur la peau fait d’elle un vrai antiseptique et une recette cicatrisante. Elle permet aussi de soigner les démangeaisons et les formes d’irritations possibles. De plus, vous pouvez l’utiliser pour vous protéger contre l’envahissement des poux.
Comment utiliser l’huile essentielle de lavande fine ?
Plusieurs méthodes permettent d’utiliser l’huile essentielle de lavande fine. Elle s’utilise par :
- Diffusion ;
- Inhalation ;
- Voie orale ;
- Voie cutanée.
Ainsi, en fonction de vos besoins, vous définissez le mode d’utilisation qui vous convient. En mode diffusion, elle s’applique bien souvent en synergie avec d’autres huiles essentielles ou d’autres produits afin de produire une odeur agréable et douce. À cet effet, l’huile essentielle d’Ylang-ylang en est un exemple. Vous pouvez donc mélanger 40 gouttes de chacune d’elle et les poser sur votre diffuseur pour y prendre du plaisir.
Pour les difficultés de digestion et les douleurs corporelles, vous pouvez ajouter 2 gouttes de cette huile à une cuillerée de miel et avaler le tout. Pour les cas de brûlure, appliquez 1 à 5 gouttes de l’huile essentielle de lavande fine sur la zone concernée. Cette méthode cutanée correspond également aux problèmes liés aux effets solaires. Vous pouvez ainsi appliquer 5 gouttes de l’huile essentielle, mais en la diluant à un taux de 20 % dans une huile de source végétale. En dépit de ces indications, faites attention aux contours des yeux et gardez l’huile essentielle de lavande fine dans des conditions aérées.
Quelle différence y a-t-il entre les huiles essentielles de lavande fine et aspic ?
Les huiles essentielles de lavande fine et aspic sont toutes deux des variantes ou des produits issus de la plante lavandula. Ainsi, leurs différences se situent au niveau des molécules et des bienfaits qu’elles procurent à l’homme. À la composition moléculaire, l’huile essentielle de lavande aspic dispose d’un taux de linalol supérieur à celle de lavande fine soit 35 à 50 % contre 22 à 36 %.
Par ailleurs, les contextes d’exploitation divergent. La lavande aspic est appliquée pour soigner essentiellement les brûlures, protéger le corps contre les effets du soleil, les morsures des animaux venimeux et pour les problèmes acnéiques du visage. Par contre, la lavande fine est spécialisée dans le traitement des maux suivants :
- Des cicatrices ;
- Des peaux sèches ;
- Des agitations ;
- De l’indigestion ;
- De la nervosité.
À qui est destinée l’huile essentielle de lavande fine ?
Tout le monde peut consommer l’huile essentielle de lavande fine. Toutefois, il y a certaines précautions nécessaires qu’il faut prendre pour les traitements. En effet, cette huile pourrait constituer un danger pour les femmes enceintes et celles qui sont en période d’allaitement. Cette précaution reste ouverte aux conseils du médecin pour une utilisation plus rigoureuse.
Dans la catégorie de l’aromathérapie, cette huile doit être gardée hors de vue des enfants, car, elle peut causer des symptômes graves. Aussi, cette huile essentielle est déconseillée aux personnes qui ont un quelconque antécédent sanitaire. C’est le cas des personnes épileptiques et des asthmatiques qui sont exposées à des crises. Il est également déconseillé aux personnes âgées d’utiliser cette huile à leur propre gré, sauf sous l’avis d’un praticien.
Quels sont les probables effets secondaires de l’huile essentielle de lavande fine ?
Les dangers qui sont susceptibles d’advenir au cours d’un traitement avec l’huile essentielle de lavande fine se rapportent avant tout au dosage. Évitez donc l’application de ce produit sur de très longues durées et respectez l’emploi des gouttes tel que prescrit. Dans de mauvaises conditions d’usage, l’huile essentielle peut entrainer des allergies. En effet, l’organisme repousse cette huile en causant des maux de tête, en créant des appétits inconséquents, ou en provoquant des éruptions cutanées au contact direct de la peau.
Au-delà de ces possibilités énoncées, il vous faut savoir que l’huile essentielle de lavande fine ou lavande officinale est un produit bio qui génère de moindres effets secondaires. De ce fait, son usage vous profitera énormément. Il est disponible à des prix abordables dans les pharmacies. N’hésitez donc pas de passer à l’achat.
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