La racine de maca et le sport

maca et endurance

Une plante d'origine péruvienne utilisée depuis 5000 ans, la racine de maca doit son nom à deux termes quichuas : MA qui veut dire cultivé en montagne » et CA qui signifie « nourriture fortifiante ». C'était l'alimentation quotidienne de l'Empire Inca.

Les Incas consomment cette plante en tant que stimulant énergétique afin de pouvoir effectuer tous les travaux physiques de cueillette et d'agriculture en altitude. Ils utilisent également ce produit pour alimenter leurs guerriers.

Avec le temps, cette plante bénéficie d'une bonne réputation dans le domaine sportif et médical. Elle est connue pour ses propriétés permettant de booster l'énergie et l'endurance des sportifs. On la trouve désormais sous forme d'ampoules, de poudre et de comprimés.

Ses effets sur l'endurance et l'énergie

Riche en protéines, en fibres, en glucosinolates, en acides aminés, en oligo-éléments, en fer, en potassium, en vitamines et en calcium, la racine de maca du Pérou regorge de bienfaits. Elle est efficace pour améliorer la performance énergétique et l'endurance.

Ce produit naturel permet à l'organisme de résister à la fatigue après un effort physique intense grâce à sa forte concentration en valeurs nutritives. Ses propriétés anti-fatigue ont fait ses preuves depuis de nombreuses décennies.

En cas de manque de concentration et en cas de stress, cette plante énergétique puissante est un véritable allié pour les athlètes, les bodybuilders et toutes autres personnes ayant besoin d'une puissance énergétique accrue et d'une forte concentration.

Ses effets sur les muscles

 


Les soldats Incas ont utilisé la racine de maca dans le but de développer leur masse musculaire et leur vitalité pour faire face au combat. Grâce à son action anabolisante miraculeuse, cette plante permet de tonifier les muscles.

Elle participe, en plus, à la croissance musculaire de par sa composition très complète (15% de protéines). Le tubercule de maca est, en plus, efficace pour atténuer les douleurs musculaires. Ses vertus anti-asthéniques et anabolisantes font de cette plante un substituant naturel des anabolisants stéroïdiens.

Des exemples de sportifs utilisant le maca

La racine de maca a vite bénéficié d'une bonne réputation auprès des grands sportifs grâce à ses propriétés anti-asthéniques et anabolisantes ainsi qu'à ses effets sur la vitalité et l'endurance.

De nombreux athlètes et grands sportifs se recourent à ses nombreuses vertus pour faire le plein d'énergie et pour améliorer leur performance. C'est le cas de Patrick Bohard et beaucoup d'autres champions du monde de football, de bodybuilding, de course et d'autres disciplines.

 

 

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