Huile essentielle de citron

Visuel huile essentielle de citron

L'huile essentielle citron est extraite par pression à froid à partir de la partie extérieure de l'écorce des citron frais. Riche en vitamine, minéraux et autres substances bénéfiques pour la santé, elle est dispose notamment de propriétés antivirales, anti-infectieuses, antiseptiques, digestives, détoxifiantes, astringentes, toniques et anticoagulantes.

Elle stimule en effet la production de globules blancs qui protègent efficacement des infections, et est efficace dans le traitement du rhume et de la grippe. Utilisée en aromathérapie, l'huile essentielle citron est utile pour traiter l'hypertension, la mauvaise circulation sanguine, les varices, les problèmes digestifs et peut faire disparaitre les verrues. On l'utilise également pour soigner les peaux grasses et raviver l'éclat des peaux ternes.

Par son action tonique, l'huile essentielle citron agit par ailleurs efficacement sur les fonctions cognitives, comme la concentration, la mémoire ou encore la fatigue intellectuelle.

Elle est un précieux allié lors de cures minceur grâce à son pouvoir dépuratif et son action puissante sur le système lymphatique.

Enfin, l'huile essentielle citron a des propriétés égales à celles de la vitamine P en diminuant la perméabilité des capillaires et en augmentant leur résistance.

L'huile essentielle citron : efficace pour prévenir les troubles digestifs.

L'huile essentielle citron est un dépuratif très puissant qui agit à la fois sur le sang, le foie, les reins, la vésicule biliaire et le pancréas.

Elle active la production de globules blancs qui renforcent le système immunitaire et l'aident à lutter contre les attaques pathogènes que doit affronter l'organisme.

Ainsi, elle contre efficacement les attaques liées à l'alimentation, qui peuvent engendrer divers troubles digestifs. L'huile essentielle citron facilite par ailleurs le transit de la bile vers l'intestin : ainsi, les graisses sont digérées plus facilement. On peut citer aussi l'huile de nigelle qui agit sur la digestion.

Elle prévient également la formation de calculs.

Elle permet enfin de réduire considérablement les gaz intestinaux. Très gouteuse, elle peut être mélangée à certains plats et consommée lors des repas (2).

L'huile essentielle citron, un incontournable pour une peau saine.

 


L'huile essentielle citron adoucit, raffermit et tonifie l'épiderme en contractant les tissus. Elle donne ainsi un teint plus jeune et plus lumineux (3).

Son action astringente et décolorante corrige les défauts de pigmentation. Elle assainit efficacement les peaux grasses, réduit l'acné et les boutons, élimine les points noirs et les zones brillantes.

Elle est également recommandée pour le soins des mains, dont elle assouplit la peau, et des ongles cassants qu'elle renforce.

Comment utiliser l'huile essentielle citron ?

Cette huile est facile à utiliser. En massage, elle soulage le mal des transports, diminue l'aspect de la cellulite, renforce les défenses immunitaires, assainit les cuirs chevelus et la peau grasse, renforce les ongles cassants et réduit les points noirs.

En diffusion dans l'air, elle combat diverses maladies comme la grippe, la dépression, la fatigue physique, soulage les allergies respiratoires et dissout la pollution ambiante.

Enfin, ingérée par voie orale, elle stimule la digestion et augmente le tonus. Elle peut être utilisée tout au long de l'année ou en cure ponctuelle, en fonction de vos besoins.

 

 

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