Encore connue sous le nom de lait d’abeille, la gelée royale est un produit prisé depuis l’antiquité pour ses nombreux bienfaits. Riche en glucides, en protéines, en lipides, en sels minéraux et en vitamines, elle constitue un véritable tonifiant et stimulant du système immunitaire humain. Elle prévient beaucoup de maladies graves et traite certains troubles digestifs et hormonaux. Découvrez ici toutes les vertus de cette substance naturelle produite par les abeilles pour l’alimentation de leur reine.
Sommaire
Amélioration du système de défense immunitaire
Depuis l’antiquité, les propriétés stimulantes et tonifiantes de la gelée royale ont été testées et attestées par la médecine chinoise. Les principes actifs de cet aliment améliorent le système immunitaire et renforcent son activité pour lui permettre par exemple de ne pas fléchir pendant les moments difficiles. La gelée royale nourrit le système immunitaire à l’instar du miel de manuka afin de faciliter son fonctionnement.
C’est pourquoi sa consommation est recommandée pour lutter contre l’anxiété et le stress. Elle réagit en effet comme un adaptogène sur l’organisme humain, en minimisant les effets du stress et en aidant l’organisme à s’adapter rapidement. Sa richesse en vitamine B5 explique clairement son efficacité dans le traitement du stress. En résumé, la prise de cette substance :
- Renforce le système immunitaire ;
- Réduit la sécrétion du cortisol ;
- Prévient les maladies mentales…
La réduction de la fatigue morale et physique
Comme avec l’huile de foie de morue, des études ont révélé l’action positive de la gelée royale sur l’humeur. Elle lutte efficacement contre la fatigue morale et physique après une convalescence. Elle doit cette propriété à sa richesse en vitamine, en fer, en magnésium, en cuivre, en sels minéraux, en protéines et en glucides. Cela favorise une récupération rapide après une maladie. Par ailleurs, grâce à sa propriété détoxifiante, la gelée royale protège également l’organisme des effets néfastes des médicaments. Sa réaction sur l’immunité permet même de se passer d’un traitement médicamenteux face à certaines affections. Sa propriété antioxydante prévient d’ailleurs l’organisme contre certaines maladies et affections.
L’équilibre hormonal chez la femme ménopausée
La période de la ménopause rime avec certains troubles chez la plupart des femmes. Heureusement, grâce à la propriété œstrogénique de la gelée royale, vous serez à l’abri de certains symptômes de la ménopause. La substance rétablit l’équilibre hormonal et minimise ainsi tous les effets des symptômes de la ménopause. Associée au pollen par exemple, la gelée royale se montre très efficace contre les troubles de la menstruation.
Quand faire une cure à la gelée royale ?
Comme avec n’importe quel produit de la ruche, la cure de la gelée royale peut se faire à n’importe quelle saison de l’année. La gelée royale, n’ayant presque aucun effet secondaire sur la santé, vous pouvez donc vous permettre de l’utiliser toute l’année sans encourir aucun risque d’allergie. Néanmoins, il est recommandé de commencer cette cure avant la période hivernale. C’est en effet pendant l’hiver que l’organisme est le plus vulnérable.
Un traitement à la gelée royale le renforcera pour affronter sereinement la fraîcheur. La posologie de la gelée royale dépend du format choisi. Pour une meilleure cure, 100 à 250g de gelée royale pure chaque jour pendant 2 mois fera l’affaire. Il est recommandé lors de la cure de prendre la gelée royale à jeun le matin pour faciliter son assimilation par l’organisme.
Combien coûte la gelée royale ?
Le prix de la gelée royale n’est pas standard sur le marché. Il varie selon les fournisseurs, mais également selon la provenance du produit. Le prix d’une gelée royale de 10 g produite en France varie entre 20 et 30 €. La production de la gelée royale 100 % naturelle est difficile à réaliser en raison de la faible sécrétion de la substance par les abeilles. En vérité, celles-ci produisent uniquement cette substance afin de nourrir la reine abeille. Obtenir la substance en grande quantité pour la commercialiser à l’état brut demande beaucoup de travail et de main. C’est d’ailleurs ce qui justifie le prix de la gelée royale. Hélas, la plupart des gelées royales emportées en France depuis l’étranger subissent de transformation pour être conservées.
Les éventuels effets secondaires de la cure à gelée royale
De la catégorie des compléments alimentaires, la gelée royale est une substance naturelle totalement inoffensive. Femmes enceintes, enfants, personnes âgées et tout le monde peut se permettre une cure à la gelée royale sans s’exposer à des réactions indésirables. La consommation de ce produit n’expose à aucune réaction négative. Néanmoins, il convient de demander conseil à son médecin avant d’entamer une cure à la gelée royale. Seul un médecin peut vous certifier la tolérance totale de votre organisme à la gelée royale. Par ailleurs, faites attention à la qualité du produit. Une gelée royale de qualité douteuse peut entraîner plus de dommages sanitaires qu’elle n’en résolve. Il est souvent recommandé de préférer les gelées royales produites en France et certifiées.
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